“דע את כל התיאוריות, שלוט בכל הטכניקות,
אך כשאתה נוגע בנפש אדם, היה רק נפש אדם נוספת”
- קארל גוסטב יונג
יוסי נווה
(M.A) פסיכותרפיסט קליני
היי, שמי יוסי נווה, אני פסיכותרפיסט קליני מוסמך ודוקטורנט בחוג לטיפול באוניברסיטת חיפה.
אני מאמין שמתחת לפחדים, לפצעים ולכאבים, שוכן בכולנו חלק יציב, שלם ואותנטי – חלק המבקש לממש את עצמו ולחיות מתוך קבלה עצמית, משמעות וחיבור פנימי.
אני מאמין גם בתקווה שבאדם, בכוחות הטמונים בו ובתנועה הטבעית שיש בכל אחד מאיתנו לעבר ריפוי וצמיחה כאשר אנו פוגשים את היד המושטת הנכונה.
במהלך השנים צברתי ניסיון בטיפול במתבגרים ומבוגרים שהתמודדו עם מגוון קשיים רגשיים ונפשיים, ביניהם:
• חרדה כללית וחרדה חברתית
• דיכאון ומצבי רוח ירודים
• טראומות ומשברי חיים
• משברי זהות וחיפוש משמעות
• דימוי עצמי שלילי ותחושת ערך עצמי נמוכה
• קשיים במערכות יחסים זוגיות ובקשרים בין־אישיים
• קשיים בדינמיקות משפחתיות והורות
אשמח לעמוד לרשותכם וללוות אתכם בפיתוח הקשבה פנימית, בגילוי הכוחות והמשאבים שיש בכם, וביצירת חיים שיש בהם יותר חיבור, משמעות ורווחה פנימית.
את דרכי המקצועית התחלתי בעולם העסקי, בניהול יחידות קמעונאיות, בבד בבד עם לימודי תואר ראשון במנהל עסקים.
לאורך שנות עבודתי הניהולית הרגשתי שאני נמשך יותר ויותר אל האנשים עצמם – אל המפגש איתם, אל הסיפורים, אל הרגשות, אל מה שמניע אותם מבפנים.
עם הזמן הבנתי שהמשמעות שלי והמקום שבו אני מרגיש שלם, נמצאים שם, במפגש האנושי, במקום שבו אפשר להקשיב באמת, לגעת בעולם הפנימי ולהיות שם עבור מי שזקוק לכך.
החיבור הטבעי והכנה הזה לאחרים, יחד עם חוויות חיי האישיות, הובילו אותי לבחור בדרך טיפולית ולבצע הסבה מקצועית ואקדמית לעולם הטיפול.
עם המעבר לעולם הטיפול, פניתי לעבודה ישירה עם בני נוער במצבי קושי, מצוקה ולעיתים טראומה.
בתפקידיי השונים, ליוויתי מתבגרים וצעירים על רצף סיכון וקצה, יצרתי איתם קשרים של קרבה, אמון וביטחון, והובלתי תהליכים עמוקים של חיזוק ערך עצמי, תחושת שייכות וחוויית מסוגלות.
העבודה עם אוכלוסייה יקרה זו לימדה אותי על עוצמתה של הנפש האנושית – על השבריריות והחוסן הקיימים בה זה לצד זה – על כוחו של קשר אנושי מיטיב ועל הצורך הבסיסי של כל אדם שייראו אותו באמת ויקבלו אותו ללא תנאי.
במקביל לעשייה זו, סיימתי בהצטיינות יתרה תואר שני בפסיכותרפיה קלינית (M.A) בבית הספר לטיפול, ייעוץ והתפתחות האדם באוניברסיטת חיפה, ובימים אלה אני ממשיך בבית ספר זה את דרכי האקדמית כדוקטורנט לחקר התודעה וחוויית העצמי.
במהלך לימודי התואר השני, זכיתי לעשות את התמחותי הקלינית במשך שנתיים במרכז "הפרח בגני", שם צברתי ניסיון רב בטיפולים פרטניים ובהדרכות הורים.
לצד זאת, עברתי הכשרה בטיפול מבוסס מנטליזציה (MBT) ובטיפול בטראומה מבוסס מיינדפולנס.
כיום אני מטפל בקליניקה הפרטית שלי במרכז ראשון לציון ובטיפולים אונליין - בזום ובגוגל מיט, בבית ספר תיכון מרכזי בתל אביב ובעמותת אל"י (האגודה להגנת הילד), שם אני מלווה ילדים, מתבגרים ובוגרים שחוו פגיעה מינית.
דרכי המקצועית
"כל חיים אמיתיים הם מפגש"
- מרטין בובר
הגישה שלי לטיפול
"היכן שיש קבלה והבנה, שם יש מקום לשינוי אמיתי"
- מאטה אמריטננדמאיי
מתוך המסע האישי שלי והניסיון המקצועי שרכשתי במהלך השנים, למדתי שתהליכי ריפוי והחלמה מתרחשים בתוך קשר טיפולי קרוב וחם, המבוסס על הכלה, קבלה ואמון הדדי.
בקשר זה אני מביא נוכחות סקרנית ואמפטית, נוכחות המקשיבה בתשומת לב, שואלת שאלות ומבקשת להבין ולהרגיש יחד את החוויות האינטימיות והסיפור האישי של כל מטופל.
בתוך המרחב הבטוח שנוצר אנו יכולים לפגוש את עצמנו בדיוק כפי שאנחנו, מבלי למהר "להתגבר" או לשנות, אלא מתוך רצון להרגיש, להכיר, להבין, לחבק ולתת מקום לכל מה שחי בתוכנו, לכל הכאבים, הפחדים והזיכרונות הקשים, וגם לחוזקות וליכולות הטבעיות שלנו להתרפות.
כשאנחנו לומדים להיות מחוברים וערים לחוויה ולרגש שנמצאים בנו, נפתח מרחב של שינוי, שינוי שצומח מבפנים, מחמלה עצמית, מידיעה עמוקה של עצמנו ומיכולת לבחור מה אנחנו מבקשים לעצמנו בחיים ובמציאות שלנו.
גישתי הטיפולית, משלבת את עולמות הטיפול הפסיכודינמי, הפסיכולוגיה הבודהיסטית והפסיכולוגיה הטרנספרסונלית, לצד הקניית מיומנויות ספציפיות כגון קשיבות, ויסות רגשי וביטוי עצמי, תוך עבודה עם הגוף ומתן תשומת לב לרחשיו ותחושותיו.
בעיני, כל תהליך טיפול הוא מסע ייחודי - לעיתים קצר וממוקד מטרה, ולעיתים ארוך ומעמיק יותר, המתעצב מתוך דיאלוג מתמשך בין המטופל לביני, בהתאם למטרות הטיפול שמשתנות לאורךהדרך.
אני רואה חשיבות בגמישות וביצירתיות בתהליך הטיפולי, ובהתאמתו לחוויות, האתגרים, הצרכים והקצב של כל מטופל, כך שהטיפול יוכל לגעת באמת במקום שבו המטופל נמצא ולספק תובנות וכלים שילוו אותו גם מחוץ לחדר הטיפול.
יצירת קשר
אם יש לך שאלה, מחשבה, או רצון לשוחח, אני מזמין אותך ליצור קשר או להשאיר הודעה בכל דרך שנוחה לך.
בית רוטמן, תרמ"ב 11, ראשון לציון
0544606061
0544606061